RANDO MENSUELLE SAMEDI 28 MAI 2016

RANDO MENSUELLE DU SAMEDI 28 MAI 2016

1404825818-657[1]       FAUTE DE PARTICIPANTS LA SORTIE EST ANNULEE

TOUR DU MONT CHAUVE

CARACTERISTIQUES :

Altitude  500 m

Longueur – 8km4

Dénivelé + 460 m  – 460 m

Durée 3h00

Difficulté moyenne

POINT DE RDV :

Parking d’Aspremont  –  10h00

PREVOIR :  Eau – Repas – Chaussures Rando

Merci de bien vouloir signaler votre présence par Mail : gymdante@free.fr

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE MAI 2016

Samedi 07 Mai 2016 – Promenade des Anglais – 9h00 face au CUM

Samedi 14 Mai 2016 – Parc Estienne d’Orves  – 9h00 parking de parc

Samedi 21 Mai 2016 – Mont Boron  – 9h00 parking terminus bus N° 14

Samedi 28 Mai 2016 – Sortie mensuelle – Tour du Mont Chauve

RANDO MENSUELLE MARS 2016

 

MONT BORON              LE COMTE DE NICE EN IMAGES

La sortie du Mont Boron du samedi 19.03. ayant été annulée le week-end dernier (formation continue des coachs),

nous vous proposons de la reporter le samedi 26/03/2016 au Mont Boron de 9 h à 11 h.

Rendez-vous au lieu habituel, parking du terminus bus N° 14.

ASSEMBLEE GENERALE 2016

Vous êtes invités à assister à l’Assemblée Générale 2016.

Vendredi 18 mars 2016, à l’Espace Magnan – Centre Culturel  31 Rue Louis de Coppet 06000 Nice

Ordre du jour

18h00   Accueil – Emargement

18h15    Assemblée Générale Ordinaire

  • Approbation du PV de l’AG 2015
  • Intervention du Président
  • Rapport moral du secrétaire général
  • Rapport financier de la trésorière
  • Budget prévisionnel 2016

20h00 Clôture de l’Assemblée Générale

LE GYM DANTE A LA FOIRE DE NICE

POUR DECOUVRIR ET FAIRE DU SPORT

SOYONS SPORT !  c’est le thème de la 72 ème édition de la Foire de Nice.

Sur un espace de 300 m², de nombreux intervenants, feront partager aux visiteurs leur passions par des  Animations, Démonstrations, Initiations.

Sur le stand dédié aux Sports, GYM DANTE, vous propose de  » Tester votre Condition Physique «  et de retirer un Bon d’Essai gratuit pour une séance de GYM ou de MARCHE NORDIQUE, les 11-13-14 mars 2016.

 

RANDO MENSUELLE JANVIER 2016

Circuit de la Forna, par le chemin St Pierre au départ de la Turbie.

Circuit St Pierre - La Forna

Date et lieu de Rendez-Vous :

Samedi 30 Janvier 2016, 10h00 / 15h00

Point de RDV

  • Depuis Nice, gagner le carrefour de la grande Corniche (RM.2564).  Légèrement avant La Turbie, prendre à gauche en direction de l’autoroute. Peu avant la bretelle d’autoroute, se garer à proximité de la concession Peugeot (CANOVAS).
  • Du centre du village de la Turbie, prendre plein Ouest sur la grande corniche, puis descendre en direction de l’autoroute. Peu avant la bretelle d’autoroute, se garer à proximité de la concession Peugeot (CANOVAS).

Caractéristiques

Longueur :  6,8 km       Montée : +220 m     Descente : -220 m     Durée : 03h00    Difficulté :  Moyenne

Itinéraire :

Depuis le parking (RDV), emprunter le chemin de St Pierre, s’élever doucement par une longue traversée dans l’ubac de la Forna, au-dessus de la gare de péage de l’A 8. On rejoint plus haut la piste DFCI qui relie La Turbie au fort de La Revère : la suivre quelque temps jusqu’à une large esplanade, face à la « maison de la nature ». Prendre à gauche, peu après le « sentier nature », le large chemin qui culmine à la table d’orientation du parc départemental, installée au faîte de la tour d’observation de la Simboula (675 m). Revenir sur ses pas jusqu’à l’esplanade et descendre par l’ancienne piste militaire qui traverse deux tunnels à la fois hauts et étroits. On parvient ainsi à la cime de la Forna (621 m), ayant laissé sur la droite la route de la Simboula qui dévale en lacets serrés vers la grande Corniche. Continuer par un sentier qui rejoint rapidement l’itinéraire de montée, en vue de La Turbie.

Prévoir un pique-nique, eau, café…..

Nous pouvons prévoir un covoiturage, laisser un message au 06 80 58 07 04.

Cette sortie est soumise aux conditions météo. Pour des raisons de sécurité, elle pourra être annulée si les conditions sont défavorables.

 

PROM’CLASSIC Nice 2016

Equipe GYM DANTE ATHLE SANTE 06

Performances individuelles :

Gwenaëlle CHAUVEAU   48:06  /  Stéphan LECAPLAIN   48:06  /  Virginie SAHUN  52:18  /  Steven BERTHELOT  52:21

Challenge Performance F.F.A     Place 48  /  Addition temps  3:20:51

Challenge Nombre F.F.A   Place  49  /  Nb de coureurs  4

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BRAVO A NOS ATHLETES  POUR LEUR PREMIERE COURSE DE L’ANNEE 2016

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE JANVIER 2016

Samedi   9 Janvier 2016     Promenade des Anglais   RDV  9h00  face au CUM (Stelle)

Samedi 16 Janvier 2016     Parc Estienne d’Orves   RDV  9h00  Parking Parc

Samedi 23 Janvier 2016     Mont Boron   RDV  9h00  Parking  Route Forestière, Terminus bus N° 14

Samedi 30 Janvier 2016    Sortie mensuelle  Circuit de la FORNA (La Turbie)

CROSS POUR TOUS OPIO (06)

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MARCHE NORDIQUE AU PARC DE LOISIRS D’OPIO (06)

20/12/2015 – Départ 10h10 – Distance 4km500 – Toutes catégories – Présenter la licence F.F.A

Inscriptions en ligne ouvertes : C.D Athlétisme –  http://www. cd06 . athle . com

MINUTE DE SILENCE

En mémoire des victimes des attentats du 13 novembre 2015

Notre pays est à nouveau frappé par le terrorisme.

Toutes nos pensées vont aux victimes de ces odieux attentats, à leurs familles et à leurs proches.

En ce jour de deuil, lundi 16 novembre 2015, à midi une minute de silence sera observé par tous nos adhérents sur tous les lieux de pratique.

Le bureau directeur