AGENDA

REPRISE DES ACTIVITÉS SAISON 2023 / 2024

Les activités du club GYM DANTE SPORT SANTÉ reprennent le lundi 11 septembre 2023.

Tous les adhérents recevront un courrier avec les fiches d’adhésion 2023/2024

Si vous souhaitez avoir des renseignements et pratiquer une activité :

Merci de vous présenter aux jours et heures des cours sur le lieu d’activité choisie et de pratiquer                » Un cours d’essai gratuit « 

Pour plus de renseignements :

Tél :  06 80 58 07 04   ou   Mail  :  gymdante@free.fr                                                                                                        

_________________________________________________________________________

NOUVEAU….   STRETCHING – PILATES – GYM DOUCE – ABDOS FESSIERS – GYM EQUILIBRE & MEMOIRE – YOGA        

  

 
 
 
 
 

LE CLUB GYM DANTE VOUS PROPOSE DES LE 11/09/2023 DE NOUVELLES ACTIVITÉS   

« STRETCHING »  « PILATES » « GYM DOUCE » « ABDOS FESSIERS »  » GYM EQUILIBRE & MEMOIRE »  « YOGA »

  • ESPACE MAGNAN, RUE LOUIS DE COPPET  06000  NICE 
  • GYMNASE FRANCOIS AUNE, 20 RUE FRANCOIS AUNE 06000 NICE
  • SALLE GIMELLE, 5 AVENUE GIMELLE (Maison des Associations Nice Cessole) 06100 NICE
INSCRIPTIONS SUR PLACE

 

INITIATION GYM (dès 3 ans)

         

EVEIL GYM /EDUCATION MOTRICITE  MATERNELLE  (de 3 ans à 6 ans)

                                              ECOLE DES BAUMETTES, 20 RUE DANTE  06000 NICE

DÉCOUVRIR L’ESPACE, LES JEUX, LES CONSIGNES

L’Eveil corporel et le développement de la motricité pour jeunes enfants, en toute sécurité, avec du matériel adapté.

Jouer, grimper, rouler et s’amuser tout en apprenant à coordonner ses mouvements et acquérir un bon sens de l’équilibre.                                                                                                                                            

 

GYM ENFANTS DE 7 à 11 ans

     

                                        ECOLE DES BAUMETTES, 20 RUE DANTE  06000 NICE

INITIATION A LA GYM AU SOL

En gymnastique au sol, les gymnastes disposent de tapis sur lesquels sauts, roues et autres figures peuvent être effectués. Les mouvements doivent être parfaitement exécutés et enchaînés. Ainsi, l’enfant pourra passer de l’équilibre sur la poutre, à une roue ou effectuer une roulade avant ou arrière directement après un salto.

Souplesse, force et posture sont les points les plus importants en gymnastique au sol. Ils (elles) pourront réaliser un appui tendu renversé (ATR) prolongé. Cette activité de gym est adaptée aux filles comme aux garçons.

 

INITIATION ATHLÉTISME – ENFANTS (dès 7 ans)       

ECOLE DES BAUMETTES, 20 RUE DANTE  06000 NICE

Découvrir le sport et les sports grâce à l’athlétisme

Bien avant de viser le perfectionnement et la répétition des gestes, l’athlétisme propose de travailler trois gestes simples : le saut, la course et le lancer. Ces mouvements, simples à aborder pour votre enfant, permettent de découvrir le sport de manière intuitive.
Eh oui, en plus de faire découvrir à votre enfant les joies de l’athlétisme, les pistes des stades sont l’endroit propice pour l’apprentissage du sport en général ! En plus d’apporter à votre enfant le goût du sport, l’athlétisme l’aide à développer des gestes de base qui sont utiles dans toutes les activités sportives.

L’athlétisme : le sport en équipe

Si votre enfant débute le sport, l’athlétisme permet de lui faire découvrir tôt ses bienfaits sociaux. En effet, il est plus facile pour les tout petits de commencer par un sport individuel, car les notions de stratégie et de collectif arrivent souvent plus tard dans leur développement.
Et en athlétisme, si les épreuves se disputent de manière individuelle, les entraînements se déroulent de manière collective. Dans les premières catégories d’âge, c’est même le cas des compétitions qui se ont lieu en équipe !
En bref, l’Athlé est un excellent moyen pour les plus jeunes de commencer à se sociabiliser et de découvrir les joies du sport à plusieurs.

Avec l’athlétisme, votre enfant développe sa gestuelle

L’athlétisme permet de découvrir le sport grâce à des gestes simples. Et chez l’enfant, l’apprentissage de la course, du lancer et du saut permet de développer sa motricité et son sens de l’équilibre.
Surtout que lors des premières années, l’athlétisme, c’est avant tout la polyvalence ! Avant de se spécialiser, votre enfant commence par essayer toutes les disciplines de l’athlétisme. Et c’est l’occasion de développer sa psychomotricité de manière globale.

Athlétisme  : le jeu et l’effort

Grâce à des gestes simples et des disciplines variées, l’Athlé permet à votre enfant de découvrir en s’amusant.
A l’opposé de l’image du perfectionnement et de la répétition, la découverte de l’athlétisme  est placée sous le signe de la polyvalence. Votre enfant s’essaie à toutes les disciplines et découvre ce sport par le jeu.
C’est cette approche ludique et curieuse d’un sport riche en possibilités qui permet au fil du temps de développer naturellement un goût de l’effort et du dépassement de soi.

Retour ↵ :  gym-dante.fr